양극성 장애, 1형 양극성장애 원인과 치료방법 알아보기

1형 양극성장애이해:증상, 원인 및 치료

1형 양극성장애진단을 받은 경우 이 상태에 대해 많은 질문이 있을 수 있습니다.
양극성장애는 사람의 기분, 에너지 및 기능능력에 영향을 미치는 정신건강상태입니다.
제1형 양극성장애가 무엇인지?, 그 증상, 원인 및 치료법에 대해 알아보도록 할게요

제1형 양극성장애란?

제1형 양극성장애(양극성장애 I형이라고도 함)는

조증과우울증을 특징으로 하는 정신건강상태입니다.
제1형 양극성장애가 있는 사람은 적어도 한번 이상조증에피소드를 경험하는 데,
이는 며칠 또는 몇 주동안지속될 수 있는

비정상적으로 높거나 짜증 나는 기분, 에너지 및 활동 수준의 기간입니다.
이러한 조증에피소드는 사회적, 직업적 또는 기타 기능영역에서 심각한 손상을 초래할 수 있습니다.

제1형 양극성장애의 증상

 

제1형 양극성장애의 증상은 사람마다 다를 수 있지만

일반적으로 조증과 우울증이 동반됩니다.

조증의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
지나치게 행복하거나 행복감을 느끼 거 나의 기양양한느낌
생각이경주하고집 중하기 어려움
과도하고 빠르게 말하는 것
낭비나난폭운전등위험한 행동을 하는 경우
수면의 필요성감소
초조하거나 짜증이나 거나 쉽게 짜증이 난다.

반면에 우울증의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.


슬프거나 절망적이거나 공허한 느낌
한때 즐거웠던 활동에 대한 흥미상실
잠을 잘못 자거나 늦잠을 잔다.
피곤하거나 에너지가 부족한 느낌
집중하거나 결정을 내리는데 어려움이 있음
자살 또는 자해에 대한 생각이 있음

제1형 양극성장애의 원인

1형 양극성장애의 정확한 원인은 완전히 이해되지 않았지만 연구자들 은유전적,

생물학적 및 환경적 요인이 복합적으로 관련될 수 있다고 생각합니다.

양극성장애발병가능성을 높일 수 있는 몇 가지 위험요소는 다음과 같습니다.


양극성장애 또는 기타 기분장애의 가족력이 있는 경우
심각한 스트레스나 트라우마를 경험함
약물이 나 알코올사용
갑상선질환이나 다발성경화증과 같은 특정질병이 있는 경우

제1형 양극성장애치료

제1 형양극성장애는 평생지속되는 질환이지만

약물, 정신요법 및 생활습관변화를 함께 사용하면 효과적으로 관리할 수 있습니다.

기분안정제, 항정신병약, 항우울제와 같은 약물은

기분을 조절하고 조증과 우울증의 증상을 관리하는데 도움이 될 수 있습니다.

인지행동요법(CBT)또는 대인관계요법(IPT)과같은심리요법은

양극성장애가 있는 개인이 대처전략을 배우고 관계를 개선하는데 도움이 될 수 있습니다.

충분한 수면을 취하고, 건강한 식단을 섭취하고,

약물과 알코올을 피하는 것과 같은 생활방식의 변화도 증상을 관리하는데 도움이 될 수 있습니다.

제1 형양극성장애와 함께 생활

제1 형양극성장애와 함께 생활하는 것은 어려울 수 있지만

적절한 치료와 지원을 받으면 양극성장애가 있는 개인이 만족스러운 삶을 살 수 있습니다.

양극성장애가 있는 개인은 가능한 한 빨리 치료를 받고 치료계획을 준수하는 것이 중요합니다.

가족, 친구 및 정신건강전문가의 지원도 상태를 관리하는데 도움이 될 수 있습니다.

결론

제1 형양극성장애는 전 세계수백만명의사람들에게 영향을 미치는 복잡한 정신건강상태입니다.

양극성장애의 정확한 원인은 완전히 이해되지 않았지만

상태를 관리하는데 도움이 되는 효과적인 치료법이 있습니다.

주위에 양극성장애로 어려움을 겪고 있다면 정신건강전문가의 도움을 받으십시오.